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Saiba como é possível ter melhor qualidade de vida praticando exercícios e fazendo dietas com apps para cuidar da saúde.

Descubra vários jeitos de se livrar do tédio na quarentena, e manter a saúde física e mental em dia, para ter muita motivação!

Aproveite o momento para praticar exercícios físicos e adotar um estilo de vida mais saudável.

Você sabe o que é ter uma alimentação saudável? Comece a comer bem com essas recomendações básicas do Ministério da Saúde.

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Acne adulta: descubra o que causa e como evitar!
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