Sua qualidade de vida está correndo diversos riscos caso você não consiga dormir direito. A insônia altera seu estado geral no longo prazo. Por isso, todo cuidado é pouco. Cansaço, irritação, indisposição e falta de concentração são apenas alguns dos sintomas que podem indicar como a insônia afeta a saúde. Entenda! Uma vez que …
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