
5 Exercícios simples para realizar em casa com a ajuda do smartwatch
Ficar muito tempo em casa, sem se exercitar, não dá mesmo. Se ficar muito tempo parado, o seu corpo dará sinais de que não vai bem. Por isso, invista em exercícios físicos em casa e mantenha o corpo e a mente em dia. E também saiba que, para essas horas, um smartwatch é o seu …