O atendimento virtual é tido cada vez mais como opção viável e no caso da terapia online é um modelo que apresenta mais vantagens que desvantagens. Entenda!
Categoria: Saúde e bem estar
Sempre é importante fortalecer a imunidade. Em tempos de Pandemia, esta necessidade é ainda maior. Veja o que fazer para se proteger de fato!
Em tempos de pandemia ou não, todo mundo quer saber quais os melhores canais com dicas de saúde do Youtube para acompanhar e melhorar a qualidade de vida.
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Da mesma forma que traz uma série de vantagens para os adultos, o Mindfullness para criança pode funcionar como um verdadeiro bálsamo para ela.
Prática milenar, a yoga promove diversos benefícios, como diminuir a ansiedade e trazer paz de espírito. Você sabia há yoga para dormir? Confira!
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No verão, a estação mais quente do ano, é natural que você queira ir pra piscina ou praia. Mas, nesta época, os cuidados com o sol são ainda mais necessários.
2020 já está de malas prontas pra ir embora. E você, já traçou suas metas de saúde pra serem cumpridas em 2021? Veja nossas dicas!
Brindar a chegada de 2021 é importante já que o 2020 não foi fácil pra ninguém. Mas se você abusar um pouco tem como curar a ressaca das festas de ano novo.